Kurse für Yoga als Weg der Selbsterfahrung
Yogaunterricht zugeschnitten auf dich
Entspannung und Stille finden
Meine Kurse für Yoga als Weg der Selbsterfahrung kombinieren die Weisheit von Ost & West zum ganzheitlichen Ansatz. Ich selber mache seit über 40 Jahren Yoga und bin seit 1993 zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU. Daher ist es mir leicht möglich den Unterricht an die jeweiligen Bedürfnisse anzupassen.
Nutze die Förderung durch die Krankenkasse
Preise – Kurse Yoga als Selbsterfahrung
1,5 Stundeneinheit à 18,50 € incl. 19% Mwst. Gesamtkurs von insgesamt 12 Abenden 222 € inklusive Mwst. zahlbar in 3 Monatsbeiträgen von je 74 €. Bei Einstieg während des laufenden Kurses zahlst Du entsprechend weniger. Die Gruppengröße beträgt maximal 8 Teilnehmer.
Alle Kurse sind zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention. Somit kannst Du bei Deiner Krankenkasse eine Bezuschussung beantragen. Dabei ist der Umfang der Kostenübernahme abhängig von Deiner Krankenkasse.
Also, komme einfach zu einer kostenfreien Probestunde vorbei.
Die Kurstermine 2026
Unsere Yogakurse vom ersten Halbjahr 2026 sind fast abgeschlossen. Bis zu den Sommerferien biete ich zusätzlich einzelne Abende an. Das ist die Gelegenheit für dich eine kostenlose Probestunde zu nehmen. Melde dich einfach bei mir. Für die Kurse im 2. Halbjahr gibt es diesmal ein paar freie Plätze.
Dienstags
18:30 bis 20:00 Uhr
Nutze noch die Schnupperabende im Juni!
Nächster Kurs vom 25.08.26 bis 24.11.2026
Kein Unterricht am 13. & 20. Oktober (Herbstferien Sachsen)
Mittwochs
18:30 bis 20:00 Uhr
Schnupperabende im Juni!
Nächster Kurs vom 26.08.2026 bis 02.12.2026
Kein Unterricht am 14. & 21. Oktober (Herbstferien Sachsen), sowie 18. November (Feiertag)
Donnerstags
18:30 bis 20:00
Nutze noch die Schnupperabende im Juni!
Nächster Kurs vom 27.08.26 bis 26.11.2026
Kein Unterricht am 15. & 22. Oktober (Herbstferien Sachsen)
Einfach ankommen & durchatmen
Unser Yogaraum
Unser 46m² großer, moderner und heller Seminarraum – geölter Bambusparkettboden, Fussbodenheizung und Blick in den Garten. Yogamatten, -kissen, -tücher, und -decken liegen für dich bereit. In der Tiefenentspannung unterstützen Augenkissen dein zur Ruhe kommen. Die Ausstattung ist beste Qualität von Bausinger. Darüber hinaus lassen wir im Winter die Raumluft mit einer leichten Meeresbrise befeuchten. Das hilft unseren Atemwegen und reinigt die Luft.
Den Ausblick genießen
Ruhe & Schönheit
In der warmen Jahreszeit können wir unsere großen Türen in den Garten weit öffnen für viel frische Luft. Auch der Blick in unseren Zengarten ist traumhaft schön. Das Vogelgezwitscher und das Plätschern unserer Wasserspiele am Teich lassen uns direkt zur Ruhe kommen.
Hole dir den Yogaflyer als Pdf Download
Qualifizierte Ausbildung
Der Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) setzt sich für eine sehr umfangreiche und hochwertige Ausbildung ein. Daher basiert mein Abschluss zur Yogalehrerin BDY/EYU auf einer fast 4-jährigen intensiven Ausbildung. Außerdem habe ich mehrjährige Weiterbildungen in Pranayama und Meditation.